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茅屋雑記帳

ボンクラ主婦きすけの気ままな日記

運動

先日久々に会った伜にも言われたのだが、何だか筋肉の落ちた不健康な脚になってしまい、
少しは鍛えねば、と考えていた。
が、この時季、いきなり外へ出てよろよろウォーキングをしても行き倒れの婆になりそうだし、
急な雷雨も嫌だ、まずは室内で暗く地味に踏み台昇降運動でもしようかな、と。
当初は古い電話帳を重ね、ガムテープでぐるぐる巻いて台にするつもりが、地方の悲しさ、
一冊一冊が薄いため高さが足りんぞコラ。

で、日曜日、近所のホームセンターで買ってきたコンクリートの塊800円也。
裏手のU字溝・側溝コーナーみたいなところにひっそり積んであった。
踏み台 

わざわざおとんに重たい目をさせて運んでもらいながら、
「こんなもんリビングに置いとくのって、なんか、邪魔くさ…」
二日間、横目で眺めるのみだったが、今朝、ちょっとだけ試しにやってみた。
そして、素足じゃ硬過ぎて踵を痛めかねんことに気付いた。

室内で履けるよう今度はスニーカーをゴシゴシ。
乾かん。
いつになったら梅雨が明けるんだ、とかブツブツ。
何かと泥縄風味の人間である。


ところでこの頃記事の文字が勝手に濃くなったり薄くなったりするんだが、何でかしらん。

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